Posts

Featured Post

How to improve your sense of taste after quitting smoking?

By
Image
 After quitting smoking, it may take some time for your sense of taste to fully recover. However, there are several things you can do to help improve your sense of taste: Stay hydrated: Ensure you drink an adequate amount of water throughout the day to keep your mouth and taste buds hydrated. Dry mouth can affect your ability to taste, so staying hydrated can help improve taste sensations. Eat a balanced diet: Incorporate a variety of fresh fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains into your diet. These foods contain different flavors and textures that can help stimulate your taste buds and enhance your sense of taste. Avoid excessive use of salt and sugar: Excessive consumption of salt and sugar can dull your taste buds over time. Gradually reduce your intake of processed foods and try to use herbs, spices, and natural sweeteners to enhance the flavors of your meals. Experiment with different flavors: Be adventurous in trying new foods, spices, and seasonings. Explore di...
Post a Comment
Read more

العنايه بالفم و صحه الأسنان

By
Image
وهى المحافظه على الفم فى صحة جيده  و تشتمل على حفظ صحة الفم و المحافظه على الأسنان متمثله فى طب الأسنان أولا حفظ صحة الفم هو الحفاظ على نظافة الفم والأسنان لمنع حدوث مشاكل الأسنان وخاصة الحالات الأكثر شيوعا مثل  تسوس الأسنان   و التهاب اللثة  و رائحة الفم السيئه هناك   ظروف   مرضية  با لفم  تتطلب  النظافة الجيدة  للفم لشفاء  و تجديد  الأ نسجة و تشمل  هذه الحالات   التهاب اللثة و التهاب الأنسجه المحيطه بها ،و صدمات     الأسنان   مثل   خلع جزئي للأسنان ، و كذلك التكيسات  و الإلتهابات  بالفم ،   وبعد   خلع الأسنان و خاصه ضرس العقل  ثانيا المحافظه على الأسنان أى طب الأسنان و هو ا لرعاية   المهنية للأ سنان بما في ذلك   صحة الفم  المهنية  لدى طبيب الأسنان مثل  ازاله الألوان و الرواسب الجيريه  وجراحة   الأسنان   بصفه عامه  طب الأسنان   هو   فرع من فروع الطب   التي تشارك في   دراسة ،و  تشخيص   والوقاية ...
Post a Comment
Read more

التهاب اللثة أو نزيف اللثة

By
Image
نزيف اللثة هو موضوع واسع جدا و لكنى سأحاول تبسيطه في هذه المقاله ليكون من سهل الفهم  يسبب نزيف اللثة الإزعاج بدنيا و نفسيا فهو مشكلة كبيرة بالنسبة للمصابين به لا يمكنك تخيل نزيف اللثة العفوي ، وكم هو مزعج من المهم أن يفهم الشخص اللثة التي تنزف لوقف هذا النزيف  إن نزيف اللثة يعتبرعلامة على انك مصاب بمرض فى اللثه او على الأقل على وشك الإصابه به  ومع ذلك ، فإن إستمرار نزيف اللثة قد يكون راجعا إلى ظروف صحية خطيرة مثل اللوكيميا أوسرطان الدم أونزيف واضطرابات الصفائح الدموية علامات نزيف اللثة احمرار اللثه وإصابتها بالإلتهاب* تورم و إنتفاخ اللثه ونعومتها الشديده و لمعانها * نزيف اللثة أثناء وبعد تنظيف الأسنان و لمجرد لمس اللثه بأى شئ او حتى بدون لمس * مضاعفات ومخاطر نزيف اللثة التي تصيب الفم تكوين جيوب عميقة بين الأسنان واللثة* انحسار اللثة عن مكانها الطبيعى * تحرك الأسنان عن مكانها الطبيعى و تخلخلها و قد تنتهى بفقد الأسنان * ما يؤثرعلى جميع الجسم يتكون عدد كبير من البكتيريا في الفم مصاحبا لإلتهابات اللثة وهى بكتيريا الضاره تستطيع الوصول إلى مجرى الدم وتتسب...
Post a Comment
Read more

Gingivitis or Bleeding Gums , Gingival Bleeding

By
Image
Bleeding gums is a very wide topic but I will try to simplify it in this post to be easy to under stand . Bleeding gums can be extremely discomforting physically and mentally. It is a big problem for some.You can not imagine the spontaneous gum bleeding, and how it is discomforting  . It is  important that a person understands the gums that bleed to stop gum bleeding. Bleeding gums can be a sign that you are at risk for, or already have, gum disease. However, persistent gum bleeding may be due to serious medical conditions such as leukemia and bleeding and platelet disorders. Persistent bad breath ,and gums that bleed easily when brushing or flossing may be signs for gum disease. Signs of bleeding gums Red inflamed gums or Sore gums . Swollen, smooth, and shiny gums  . Gums that bleed during and after brushing teeth. Complications ,and Dangers  of bleeding gums: Affecting the mouth  Formation of deep pockets be...
1 comment
Read more

وقف طحن أسنانك أو صريرالأسنان

By
Image
صرير أو صريف الأسنان (عند العاميه يكز على اسنانه) ويشمل عادة انقباض الفك و الضغط على الأسنان بدون وجود طعام بالفم مما يؤدى إلى احتكاك السطح الطاحن للأسنان العليا بالسفلى مما يسبب ازاله الطبقه الواقيه للأسنان (المينا ) فى هذه المناطق مما يؤدى الى الزياده فى حساسيه الأسنان و كذلك يؤدى الى مشاكل فى عظام الفك مما يعمل على خلخله الأسنان و يؤدى الى فقدها  فى معظم الأحيان يكون صرير الأسنان بصوره بسيطه لا تعتبر مشكله ولكن فى بعض الأحيان يكون بصوره اكثر حده مما يشكل مشكله حقيقيه لدى المصابين بها و يعد احد اضطرابات النوم بعض الأشخاص قد يشعروا بالغضب ولا يستطيعوا التعبير عما يشعرون به و يكون البديل لديهم هو الضغط على اسنانهم سواء فى النهار او الليل اثناء النوم  و كذلك عندما يكون يومك حافل بالمشاحنات و الضغط العصبى فإن ليلك يكون غير مريح و ممتلئ بالأحلام المزعجه و كذلك صرير الأسنان يستيقظ الشخص فى الصباح ويشعر بآلآم فى اسنانه و يشعر و كأن اسنانه تتحرك ولا يستطيع المضغ عليها لفتره  وبعد فتره تحدث المضاعفات مثل زياده الحساسيه فى الأسنان للبارد والساخن و التهابات اللثه والت...
2 comments
Read more

Stop Grinding Your Teeth ( Bruxism )

By
Image
Bruxism "gnashing of teeth" is characterized by the grinding of the teeth and typically includes the clenching of the jaw. In most people, bruxism is mild enough not to be a health problem .Bruxism is one of the most common sleep disorders Some times you are  feeling angry ,you can not express your self ,so you are grinding Your Teeth during the day. If you had a stressful day , you might grind your teeth at night . You will might be unaware of doing that all what you will feel pain in the jaw bones . All what you will do is looking for analgesic to take and you do not know the cause . The pain is not the only problem but after a period of time you will have many problems in your mouth , you will get tooth hypersensitivity to the hot and cold, problems in the gums and that problems will extend to the jaw bones that will lead to tooth mobility ,and loss. For that you'll want to consult with your dentist ,here are some ways to minimize the daily or nightly grind ....
Post a Comment
Read more

Dental Caries

By
Image
Dental caries , is known as tooth decay or a cavity . It is one of the most prevalent chronic diseases of people worldwide; individuals are susceptible to this disease throughout their lifetime.It is a disease where bacterial processes change carbohydrate like sugar in food left on teeth to acid that demineralises hard tooth structure (enamel, dentin, and cementum). If demineralisation exceeds saliva and other remineralisation like from calcium, these tissues progressively break down, producing dental caries (cavities, holes in the teeth).  The disease develops in both the crowns and roots of teeth, and it can arise in early childhood as an aggressive tooth decay that affects the primary teeth of infants and toddlers. Risk factors leading to dental caries It includes physical, biological, environmental, behavioural, and lifestyle-related factors such as high numbers of cariogenic bacteria, inadequate salivary flow, insufficient fluoride exposure, poor oral hygien...
Post a Comment
Read more

نصائح للحصول على أسنان ناصعة البياض

By
Image
فيديو عن الطريقه المثلى لإستعمال الفرشاه فى تنظيف الأسنان إجمالى عدد الأسنان فى فم الإنسان البالغ 32سنه و ضرس تساعد على قضم و تقطيع الطعام و مضغه و تساعد ايضا على الكلام و النطق بطريقه سليمه و صحيحه  ولكن هذه المهام ليست كل ما تقدمه الأسنان لنا فللأسنان مهمه بالغه الأهميه و هى المظهر الجمالى للوجه فالأسنان الجميله تعطى المظهر الجميل, وأحد أسباب الجمال اللون الأبيض الناصع للأسنان الذى يدل على الحاله العامه و الصحية الجيدة. تستطيع الحصول على هذا اللون بإتباع النصائح التاليه: اولا: تجنب المأكولات و المشروبات الملونه اصطناعيا   ما يدخل فمك يظهر على اسنانك و لهذا اختر بعنايه ما تأكله لا تشرب المشروبات الملونه بكثره مثل المشروبات الغازيه الملونه و الشاى المركز (الثقيل) وتجنب كذلك التدخين  *** إذا تناولت المأكولات الملونه افعل الآتى للتخلص من اللون سريعا  * الخطوه الأولى: فرش أسنانك فورا بالفرشه و المعجون * الخطوه الثانيه: استعمل محلول تبييض الأسنان الذى وصفه لك طبيب الأسنان الخاص بك. و تذكر انه لا يجب استعمال محاليل التبييض بدو...
Post a Comment
Read more