Posts

Showing posts from May, 2012

Featured Post

How to improve your sense of taste after quitting smoking?

By
Image
 After quitting smoking, it may take some time for your sense of taste to fully recover. However, there are several things you can do to help improve your sense of taste: Stay hydrated: Ensure you drink an adequate amount of water throughout the day to keep your mouth and taste buds hydrated. Dry mouth can affect your ability to taste, so staying hydrated can help improve taste sensations. Eat a balanced diet: Incorporate a variety of fresh fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains into your diet. These foods contain different flavors and textures that can help stimulate your taste buds and enhance your sense of taste. Avoid excessive use of salt and sugar: Excessive consumption of salt and sugar can dull your taste buds over time. Gradually reduce your intake of processed foods and try to use herbs, spices, and natural sweeteners to enhance the flavors of your meals. Experiment with different flavors: Be adventurous in trying new foods, spices, and seasonings. Explore differ
Post a Comment
Read more

الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان

By
Image
قد تكون راغبا فى تبييض أسنانك و لكنك تخاف من الآثار السلبيه للتبييض الكيميائى على أسنانك و اقدم لكم هنا بعض الطرق الطبيعية التى تعتبر أقل خطورة على الأسنان و هذا لا يعنى انها ليس لديها آثار جانبيه على الأسنان على الإطلاق و لكنه يعنى انها أقل ضررا من تلك الكيميائيه, ولا يجب تكرارها بصفه عشوائيه  وهناك العديد من الطرق الطبيعية الشعبية الشائعة التي يمكن للمرء أن يقوم بها لتبييض أسنانه . معظم هذه الطرق إن لم يكن كلها غير مكلف للغاية، لا سيما بالمقارنة مع الوسائل الاصطناعية، والتي يمكن أن تكون مكلفة للغاية. يمكن لبعض وسائل تبييض الأسنان الطبيعية أن يكون لطيف جدا في الأسنان، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يؤدي إلى تلف مينا الأسنان . هناك نوع من مواد تبييض الأسنان الطبيعية الفعاله من خلال استخدام حمض الماليك ( حمض التفاح) و هو حمض طبيعى موجود بصورة طبيعية في الفواكه و هو الذى يضفى عليها المذاق الحامضى اللذيذ. طرق تبييض الأسنان الطبيعية: ** طريقة بسيطة لتبييض الأسنان طبيعيا بوضع عجينة من الفراولة المفرومة (والتى تحتوي على حمض الماليك) على الأسنان وتركها لمدة خمس دقائق. يمكن إزالة البقايا م
Post a Comment
Read more

Natural Teeth Whitening

By
Image
Natural Methods For Teeth Whitening There are many popular natural ways with which one can whiten one's teeth. Most, if not all, natural whitening methods are extremely inexpensive, especially if compared to artificial methods, which can be extremely expensive.  Some natural teeth whitening methods can be very gentle in the teeth, while others can lead to enamel damage.  One efficient type of natural teeth whitening is through the use of malic acid a natural occurring acid in fruits that contribute to their pleasantly sour taste and is made by all living organisms.  W ays of natural tooth bleaching: ** One simple way of natural tooth bleaching is by applying the pulp of crushed strawberries (which contains malic acid) to the teeth and leaving it there for five minutes.  Remaining of strawberry pulp can be removed by flossing the teeth. ** Another way is by gently and circularly brushing one's teeth with some baking soda (an abrasive teeth whitener) using a soft toothbru
Post a Comment
Read more

تبييض الأسنان و طرقه و مخاطره

By
Image
قد  تظهر  الإبتسامة المشرقة أسنانك  البيضاء   بصحة جيدة و لكن هذا   لا يعني أن الأسنان بصحة جيدة بالفعل. ليس الهدف هو أن تبدو  أسنانك  بصحة جيدة و لكن  أن تكون بصحة جيدة و تبدو كذلك لأعين الآخرين. تبييض الأسنان هو عملية شائعة في طب الأسنان العام ولكنها تعامل بشكل أكثر تخصصية في مجال طب الأسنان التجميلي. الأسنان اللبنية للطفل عادة ما تكون أكثر بياضا من أسنان الكبار. وكلما تقدم بنا العمر تصبح   الأسنان  أكثر قتامة بسبب التغيرات في التركيبة المعدنية للأسنان، حيث  تصبح   مينا الأسنان أقل مسامية. لماذا تصبح  أسناننا  أكثر قتامة ؟ أسباب تلون الأسنان. أصباغ  البكتيريا . المأكولات و المشروبات مثل الشاى و القهوة والتدخين. يمكن للأدوية ومضادات حيوية معينة (مثل التتراسيكلين) أيضا أن يسبب تبقع الأسنان و تلونها أو حدوث انخفاض في تألق من المينا. تبييض الأسنان ليست ممارسة حديثة. فالرومان القدماء، أستخدموا البول للحفاظ على أسنانهم بياضا. هناك نوعان من التبييض الأول: الذى يعيد اللون الطبيعي الأسنان . الثانى:  الذى  يبيض ما وراء اللون الطبيعي. و هو شديد الخطورة  طرق تبييض الأسنان:  هناك عدة طر
1 comment
Read more

Dental Bleaching and Tooth Whitening

By
Image
A bright white smile may look healthy but it doesn't mean that teeth are healthy . The aim is not making your teeth looking healthy,but being healthy. Dental bleaching,or tooth whitening is a common procedure in general dentistry but most especially in the field of cosmetic dentistry. A child's deciduous teeth are generally whiter than the adult teeth that follow. As a person ages the adult teeth often become darker due to changes in the mineral structure of the tooth, as the enamel becomes less porous.  Why our teeth become darker ? Causes of teeth stains.  Teeth can become stained by  Bacterial pigments.  food-goods and tobacco.  Certain antibiotic medications (like tetracycline) can also cause teeth stains or a reduction in the brilliance of the enamel.  Tooth bleaching is not a modern practice. Ancient Romans, for example, utilized urine as a product to make and keep their teeth whiter. Whitening restores natural tooth color and Bleaching whitens beyond the nat
1 comment
Read more

أسئلة تهم القراء و الإجابة عليها

By
Image
سوف نتبع تقليد جديد للتواصل مع القراء الأعزاء و هو تجميع كل الأسئلة التى ترد لنا مرة كل أول شهر إن شاء الله و ننشرها مع الإجابات لتعم الفائدة للجميع و هذا لا يمنع طبعا أن نرد على الأسئله فى حينها و التى ترد على التعليقات  شكرا لكم على تواصلكم معنا لنشر ثقافة العنايه بالأسنان و وقاية الأسنان و معالجتها وكذلك منع إنتشار الأمراض من خلال الأسنان و عيادة الأسنان . و صلنى سؤال من قارئة يقول: انا بنتى عندها 3 سنين ونص.. حشيت لها درس من شهرين ودلوقتى فى درس تانى مسوس, ومش عارفة احشيه برضه ولا استنى لما تغيره وخلاص , لان فعلا المرة اللى فاتت اتألمت بشكل رهيب فى الحشو وكما تعبت لأن سنها صغير وتعبت الدكتور, مع العلم والله بغسلها سنانها كل يوم قبل النوم . الإجابه كانت كالآتى المفروض أن السن الى نبدأ نشتغل عند للأطفال هو 4 سنوات لكن لو التسوس عندها كبير ممكن الدكتور يستعمل آلآت يدويه مش الموتور حتى لا يؤلم الطفله و يضع لها نوع معين من الحشو اما ترك الاضراس بدون حشو خطأ و لا يجب ذلك ممكن ننتظر فقط لفترة بسيطه مع إقناع الطفل . اما الأسنان يمكن تركها مش مشكله شكرا لك. و هنا الأم مشكورة بتنظف اسنان ا
Post a Comment
Read more

كيفية صنع معجون الأسنان و مضمضه بالمنزل بقروش بسيطه و بطريقه سهله

By
أقدم لكم هنا طريقة إعداد معجون أسنان  طبيعى  و عضوى  و آمن  و  خالى من الفلور يد و  رخيص الثمن أيضا  وسهل  للغاية  . وهنا العديد من الطرق والمكونات التي سوف تخلط فقط في وعاء زجاجي، وتحفظ لإستخدامها . المكونات الرئيسيه هى البيكنج  صودا (البيكنج بودر) و الزيوت العطريه  تأكد من أن صودا الخبز لا تحتوى على الألومنيوم. هذا الخليط هو أكثر فعالية من معجون الأسنان العادية، وطعمه أفضل، وأرخص، و مقاوم  للتسويس و البقع الملونة . المكونات 1. صودا الخبز(البيكنج صودا -أو البيكربونات - أو البيكنج بودر) 2. زيت عطري(مثل زيت النعناع) لإضافة رائحه معطره و إنتعاش للفم و ممكن استعمال اى زيت عطرى آخر مثل زيت القرنفل و له آثار رائعه على اللثه و لتخفيف الآلآم و يمكن استعمال القرفه  3. ماء الأوكسجين 4. ماء تخلط معا. فقط إضافة قطرة صغيرة جدا من ماء الأوكسجين( بيروكسيد الهيدروجين ) والزيوت العطريه.  مكونات اخرى و لكنها جميعها تخلط معا بنفس الطريقه  2 ملعقه كبيرة من  زيت جوز الهند 3   ملعقه كبيرة من   صودا الخبز سكر حمية  بودرة لإعطاء المذاق السكرى
Post a Comment
Read more

How To Prepare Organic Toothpaste?

By
The preparation of organic toothpaste is very cheap and easy . here are many ways and ingredients  you will just mix in a glass bowl , and keep for use. One way  http://www.youtube.com/watch?v=ROGxIBgbe9k   In this video the ingredients was only Baking soda , Hydrogen peroxide , peppermint oil . Just mix them together. An other way The ingredients are -Bicarbonate of soda-Arrowroot -Milled sea salt -Stevia (diet sugar ) -Tea tree oil -Peppermint oil  An other way http://www.youtube.com/watch?v=r9YcH8CJ0qg&feature=related The ingredients are  -  Coconut Oil - 2 TBS -Baking Soda - 3 TBS -Stevia  (diet sugar )  1/2 Packet -  Peppermint Oil - 20 to 25 drops Make sure baking soda doesn't have aluminum. And make sure to use real essential oil.  An other way How to make fluoride free, natural, organic toothpaste for a few cents. This mixture is more potent than regular toothpaste, tastes better, is cheaper, and has allowed me to stay cavity free for my ent
Post a Comment
Read more

How Toothpaste and Mouthwash Can Harm Your Teeth

By
Image
Every day we are using the toothpaste at least twice .All of us are thinking that we are doing the best for our dental health ,but the truth is that the t oothpaste is vital in keeping your teeth and gums healthy, but toothpaste can have many strong chemicals that harm instead of help your health.  Brushing with natural, organic toothpaste is the better choice for your body and your pearly whites.  What is wrong with the toothpaste? **Strong Chemicals in Toothpaste Most toothpaste contains sodium lauryl sulfate, which dries out your mouth and can cause sores. It can also damage the oral tissue that lines the inside of your mouth (mucous membrane ) . **The hard abrasives found in some toothpaste can also affect your tooth enamel and weaken it so it stains and decays more easily. There are so many harmful ingredients in these toothpastes that many have on their packaging not to swallow them. Mouthwash can harm your health too. If you swallow mouthwash it can damage your body or
Post a Comment
Read more

كيف يمكن لمعجون الأسنان و المضمضه أن تضر بأسنانك و صحتك

By
Image
كل يوم نقوم باستخدام معجون الأسنان على الأقل مرتين لتنظيف الأسنان.و كل منا يفكر بأنه يفعل الأفضل لصحة الأسنان، ولكن الحقيقة هي أن معجون الأسنان فعلا أمر حيوي في الحفاظ على الأسنان واللثة صحية، ولكن يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة بسبب إحتوائه على مواد كيميائية قوية تضر بأسنانك و صحتك بدلا من إفادتها . تنظيف الأسنان بالفرشاة بمعجون أسنان، مصنوع من مواد عضوية طبيعية هو الخيار الافضل لجسمك ولبياض لؤلؤى لأسنانك . ماهو الخطأ فى معجون الأسنان أو المضمضه ؟ ***المواد الكيميائية القوية في معجون الأسنان معظم معاجين الأسنان تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم، التى تجفف الفم ويمكن أن تسبب القروح. يمكن أن تضر أيضا بالأنسجة المبطنه للفم (الغشاء المخاطي). ***هناك بعضا من معاجين الأسنان تحتوى على مواد كاشطة و التى يمكن أن تؤثر أيضا على المينا الخاصة بالأسنان وإضعافها بحيث تظهر بها البقع و تصبح عرضه للتسوس بشكل أكثر سهولة. و تزيد من حساسية الأسنان فى بعض أنواع المعاجين. هناك الكثير من العناصر الضارة في هذه المعاجين الأسنان التى قد تصيبك بالأذى عند إبتلاعها . غسول الفم  أو المضمضة يمكن أن تك
Post a Comment
Read more

The Color of your Tongue &Your Health

By
Your oral health is a mirror for your body health.It says a lot of things about general health. The color of the tongue, cheeks, lips,and gum are indicators for your general health. This is why it is so important to pay attention to the colour of your tongue. When you go to the doctor for a general examination, you will need to stick out your tongue so that he can examine it.  Chinese medicine actually regards the tongue as the main “reflector” of any type of internal disease. Color of the tongue may chang for one reason or another. These reasons may be simple and may be dangerous.  It is important to mention that a healthy tongue will have a natural, pinkish color, without any spots or colourations . Changes that may occur to the color of the tongue: Tongue with white coating  If your tongue looks like it is coated with a pasty white matter, this means that you are struggling with a bacterial or fungal infection. This may be thrush (Candida overgrowth or yeast infection). Yo
Post a Comment
Read more

لون لسانك يكشف عن متاعبك الصحيه

By
Image
بصحة الفم هو مرآة لصحة الجسم. تقول الكثير من الأشياء حول الصحة العامة. لون اللسان والخدين، والشفتين، واللثة هي مؤشرات لصحتك العامة. هذا هو السبب من المهم جدا أن تولي اهتماما للون لسانك. عندما تذهب إلى الطبيب لإجراء فحص عام،سوف يفحص لسانك حتى يتمكن من اتمام الفحص العام على جسدك . يعتبر   الطب الصيني بالفعل اللسان أنه "مرآة تعكس" أي نوع من أنواع الأمراض الداخلية فى الجسم . قد يتغير لون اللسان لسبب أو لأخر قد تكون هذه الأسباب بسيطه و قد تكون خطيرة. و من التغيرات التى قد تحدث للون اللسان ما يلى  قد تظهر على اللسان  طبقة بيضاء    إذا كان لسانك يبدو وكأنه مغطي بطبقه بيضاء هذا يعني أنك تعاني من عدوى بكتيرية أو فطرية. وقد يكون مرض القلاع الكنديدا البيضاء أو المونيليا (وهى عبارة عن نمو زائد فى الفكريات على اللسان)   و هو مرض يصيب الإناث بصوره أكثر من الرجال  . و قد تشعر بحرقه فى اللسان و خاصة مع الأكل او الشرب  يجب الذهاب للفحص لطبيب الأسنان أو طبيب الأسرة . الذى سوف يصف دواء مضاد الفطريات لعلاج المشكلة. قد يظهر اللسان بلون  داكن  أو قد تظهر بعض البقع الداكنه على اللسان - تتراوح د
Post a Comment
Read more